10代に多いと言われる毛穴トラブルの、いちご鼻の治し方は皮膚科に通った方が早いのでしょうか。
男性ホルモンが１番増加すると言われる10代はニキビを始め、いちご鼻など角栓ケアの徹底で改善できる肌悩みがあります。
酷い人だと皮膚科医に行った方が良いの？と思うひともいるかもしれませんが、いちご鼻は正しいスキンケアと角栓ケアや基本的な、洗顔料の見直して充分、改善できます。
皮膚科は最後の手段として、まずは自宅でのスキンケアに洗顔料の見直しと、いちご鼻に効果が高いと評判のニベアパックでの角栓ケアもお試ししてみましょう。
10代でいちご鼻に悩まれている方は、皮膚科は最後の手段として、直ぐに自宅で実践してもらえる改善方法を紹介しますのでお試し下さい。
公式ページはこちらから☟
いちご鼻とは？
多感な10代にありがちな、いちご鼻の原因は、ホルモンバランスの崩れや、過剰な皮脂の分泌などから、鼻の毛穴に角栓が溜り酸化し毛穴が黒ずむのが、いちご鼻です。
また、いちご鼻の詰まり方にも種類があるようで、代表的な黒ずみいちご鼻や、白い皮脂詰まりのいちご鼻、皮脂や角栓が詰まの繰り返しで、毛穴が開き凹凸が激しいタイプのガタガタいちご鼻もあります。
正しいスキンケアやお手入れをする事で、比較的改善しやすいと言われるいちご鼻は、正しい毛穴ケアによって改善できるので、まずは自宅で出来るケアから初めてみましょう。
いちご鼻10代の間違った角栓ケア
10代のいちご鼻に気が付いて、やりガチな間違った角栓ケア。
間違ったお手入れの繰り返しが、更なるいちご鼻への悪化させてしまう事が多いと言われています。
実は、大それた理由よりも、年齢的なホルモンバランスの増加と間違ったスキンケアの繰り返しが多くの原因だと言われています。
多くのあるある角栓ケアをざっくり上げてみました。
・洗浄力の強い洗顔料の使用
・指で強引に角栓を押し出す方法
・ゴマージュなどで激しくマッサージ
・クレンジングシートの多用
・毛抜きで強引に押し出す
10代いちご鼻のあるあるですが、これら全てが、実は、いちご鼻に一番良く無いお手入れと言われています。
中でも毛抜きで強引に角栓を押し出すや、指で強引に押し出す方法に関しては皮膚科医曰く、いちご鼻が改善するどころか悪化する可能性も孕んでいるとの報告がされています。
恐らく思い当たる人が多いと思うので、該当する方は、上記のお手入れは控えるようにしましょう。
10代いちご鼻の原因と種類
10代のいちご鼻というと多くの原因の一つに、ニキビと同じく20歳までをピークに過剰に増加すると言われる男性ホルモンとの関係が大きいと言われています。
10代のいちご鼻はそれらの男性ホルモン（テストステロン）の増加に加え、大人の女性とは違い、正しいスキンケアが出来ていない事も10代いちご鼻の悪化の原因ともいわれます。
いちご鼻といっても様々なタイプと原因があるので種類別にまずは原因から考えてみましょう。
間違ったお手入れをする事で悪化する場合もある10代のいちご鼻は、逆に言えば正しいスキンケアを取り入れるだけで皮膚科など必要なく改善するともいわれます。
もちろん、少しの月日は必要ですけすが・・・
そこで、まずは、あなた自身のいちご鼻の種類と原因をしっかり見極める事から入ってみましょう。
いちご鼻黒ずみと原因
この黒ずみいちご鼻が一番代表的で10代のいちご鼻では目立つタイプではないでしょうか？
多くの原因は、10代の男性ホルモンの過剰な皮脂の分泌を、毎日の間違ったお手入れで除去できずに、皮脂や角栓などの古い角質がたまって詰まり、除去出来ないから皮脂や酸化して黒ずみ状態となる。
もう一つの原因は、10代とは言えティントメイクなど既にプチプラコスメを使用してすっぴんメイクなどを取り入れている10代女性も現在では珍しく無く、それらのメイクをしっかり除去出来てない事が原因となりファンデやＢＢクリームの油分と皮脂や角栓がたまって、いちご鼻の黒ずみとなる。
いちご鼻角栓白詰まりと原因
いちご鼻の中でも白詰まりの状態で、洗顔した後に、いちご鼻状態で白い物体がボツボツ見えるのと、眉間や頬にまで見える白詰まりの原因のほとんどは角栓だと言われます。
白いカスのようなモノが詰まっているときは、大半が古い皮脂や角質などがたまって角栓状態となり白詰まりに見えることが大きな原因です。
いちご鼻肌が凸凹状態の原因
いちご鼻の中でも一番悪化した状態だと思うのが、この凹凸状態のいちご鼻です。
この凹凸状態は、上記で紹介した、いちご鼻黒ずみや、いちご鼻白詰まりなども原因で無理なお手入れや強引な指での角栓を押し出すなどの行為の繰り返しで毛穴が凸凹に悪化することが原因です。
無理な毛穴シートでの皮膚の角質層を引き剥がす方法や、指や毛抜きなどで強引なお手入れで、いちご鼻の角栓を取り除こうとする行為の繰り返しが皮膚の凹凸化となりいちご鼻の原因になります。
他の顔の毛穴悩み同様、間違ったお手入れが招く最悪の状態と言えるでしょう。
こちらの毛穴ケアのトライアルもおすすめです☟
10代いちご鼻の治し方おすすめ
上記でも紹介した強引な毛穴の角栓取りなどは、分泌物が盛んで男性ホルモンも増加気味の10代から20代、というより年齢問わずおすすめしません。
10代のいちご鼻は治す事は出来る肌悩みなので是非、これからのスキンケアに取り入れて欲しいと思います。
10代という若い年齢だからこそ、正しいお手入れを取り入れて、一刻も早く、いちご鼻を改善しましょう。
いちご鼻の治し方洗顔料とその方法
朝晩の洗顔は10代の中高生でも洗顔料を使用する方が多いと思うので、まずは基本となる、洗顔方法や洗顔料の見直しをしてみましょう。
・優しい洗顔料で泡立つタイプなら泡洗顔を意識する
・ゴシゴシこすらない（とくに小鼻も）
・しっかりすみずみまですすぎ残しのないようにする
いちご鼻へ蒸気パック？
個人的にも実行して効果のあった蒸しタオルパックをしてから、上記の洗顔をすると更に効果的です。
私は時間があるときは自宅にある、一番大きいお鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、お湯が沸騰したら、大き目タオルで鍋の下に顔を置いて熱湯の蒸気をタオルで逃げないように保護して顔を蒸気で蒸らします。
これを５分から余裕があれば10分。
その後洗顔するとお肌ツルツルで毛穴の皮脂や角質が綺麗に浮出てかなりお肌の調子が良いです。
時間が無い時は、時短で、タオルをやや水を多めに含めた状態で軽く絞ってレンジでチンで蒸しタオルが即席で出来あがり。
このタオルで３分から５分程顔を蒸らして、優しく洗顔をします。
これ地味な行為ですが、かなり効果大なのでおすすめです！
10代いちご鼻にニベアパックで角栓ケア
こちらの方法は、この方法で効果を感じたという口コミが、結構あったのでご紹介します。
ニベアと言ったら、それこそ最寄のドラックストアでどこでも手に入るクリームです。
手軽なファミリー使用のこのクリームがこの近年あの超高級クリームドゥラメールと成分が酷似している事から再ブレイクで注目されているクリームです。
このニベアを使用していちご鼻にニベアパックすると角栓が綺麗に取れるとの情報が。
一応私は試した事はありませんが、ドラックストアなど身近な所で安価に手に入るニベアなら、１度お試ししてみても良いのではないでしょうか。
いちご鼻のニベアパック方法
先ほど紹介した蒸気パックの方法やタオルパックでお試しできそうです！
一応基本と言われているニベアパックの方法を紹介します。
2：蒸しタオルを鼻にあて毛穴を開くように３～５分放置。
3：いちご鼻の黒ずみや白詰まりなど気になる箇所に毛穴が隠れるレベルまでニベアをたっぷりＯＮ
4：その状態で10分放置したら蒸しタオルでふき取って終了
ちなみにこのニベアパック入浴しながら湯舟の蒸気で毛穴を開いて、顔全体に使用してふき取っても効果があるとの情報もありました。
10代いちご鼻ニベアパック注意点！
冒頭でも紹介しましたが、10代は男性ホルモンの増加からニキビや、いちご鼻などの肌悩みを持つ人が大半です。
色々な肌質があるから改善方法も違ってくるとはお思いますが、だからこその悪化させないための注意点も！
・効果があっても使用頻度は週に１回までにする
・脂性肌と自負がある人は角栓が取れる効果が薄いとの情報がある
・どうしても試したいという人もニキビには塗らないように注意する
そしてどんなお手入れにも、今回のいちご鼻にもパックも洗顔方法の見直しも重要ですが、保湿対策も怠らない事。
意外に10代だと保湿をニキビが出来そうと避ける人が多いようですが、これは逆効果です。
あまり必要無いと思っても絶対美肌や毛穴の開き、今回のようないちご鼻にもサッパリ目でも良いので最後にはしっかり化粧水と軽めの乳液でお肌に保湿剤として乳液を使用すること。
これ地味に大事な要素なので習慣にして下さいね。
10代いちご鼻に最後の砦皮膚科への壁！
渋谷クリニック：出典
これ効果ありそう・・・でも想定内でいいお値段しています。汗
上記に挙げた、10代いちご鼻の治し方で大半の人は改善するとは思いますが、どうしても効果が無い人や絶対治したいという人はやっぱり最後は皮膚科での治療も選択の一つとして視野に入れましょう。
その際の皮膚科医での治療方法を紹介します。
・ダーマローラ
・レーザーピーリング
・フラクショナルレザー
・ディフェリン（内服薬）
・ケミカルピーリング
・レザーアブレージョン
・カーボンピーリング
・脱毛レザー
・トレチノイン
・ビタミンＣローション、美容液
このような種類の内服薬とレザーやピーリングなどの組み合わせで総合的に、いちご鼻を改善する処方をするので効果は高いかもしれませんが、やはり気になるのは、その大半が保険適用外だと言う事。
大半です。一部保険適用内の治療もあるとは思いますが、色々な治療を多角的に取り入れる事で改善させる皮膚科だと治療は多岐に渡る為、保険適用外も視野に入れておいて間違いないと思います。
いちご鼻にはこちらのトライアルもおすすめです☟
10代いちご鼻治し方まとめ
如何でしたか？
10代の思春期の肌悩みでニキビに次ぐ肌悩みの多さで、いちご鼻の黒ずみや白詰まりの角栓いちご鼻は意外にも多くの女性が体験しているようです。
でも正しい洗顔法と角栓ケアで、いちご鼻は改善できると言われていますので、是非一度自宅ケアでの、いちご鼻ケア初めて下さいね。
公式ページはこちらから☟
